DOTTORESSA GIOVANNA GUARRERA
Psicologa Psicoterapeuta

CHI SONO

COACHING E YOGA, TERAPIE DI COPPIA

Sono laureata in Psicologia Clinica e di Comunità presso l′Università di Palermo e specializzata in Psicoterapia Psicoanalitica presso l′istituto Freudiano di Roma.
Sono iscritta all′Albo degli Psicologi della Regione Sicilia, al n. 2902-A.
Ho frequentato corsi di specializzazione su prevenzione e intervento dei disturbi della condotta alimentare e dipendenze affettive.
Sono un trainer per percorsi di psicoeducazione emotiva e un insegnante di yoga certificata.

IL MIO APPROCCIO

Integrità, rispetto, riservatezza

Come psicoterapeuta, mi impegno a creare un ambiente sicuro e accogliente, in cui i miei pazienti si sentono ascoltati e compresi.
Grazie alla mia formazione psicoanalitica, yogica, e immersiva offro le migliori pratiche terapeutiche.
Adatto le mie diverse competenze alle esigenze uniche dei miei pazienti, insegnando tecniche di gestione delle emozioni che promuovono benessere e resilienza. I miei pazienti riportano, dopo solo poche sedute, significativi miglioramenti nel loro benessere emotivo e relazionale.
La mia pratica si basa su principi di integrità, rispetto e riservatezza garantendo un rapporto di fiducia con ogni paziente.

ATTIVITÀ

Mi occupo soprattutto di problematiche di tipo clinico: disturbi d′ansia, disturbi del comportamento alimentare, dipendenze da sostanze, dipendenza affettiva, disturbi ossessivo compulsivo, disturbi di personalità, disturbi da sintomi somatici, disturbi da eventi traumatici e stressanti, disagi legati a particolari eventi critici (lutti, separazioni).
Promuovo il benessere psicologico con l′applicazione di metodi della mindfulness: crescita personale, autostima, consapevolezza, comunicazione assertiva, yoga.

COACHING E YOGA

Come insegnante di yoga e coach prendo per mano le persone e le conduco in un percorso di crescita personale e di scoperta del sé.
Ogni cambiamento, infatti, inizia dall′interno, anche se può generare un processo di interconnessione che si alimenta partendo dal fisico e raggiungendo lo stato emotivo, mentale e spirituale.
Si tratta di esercizi semplici e adatti a tutti, praticabili quotidianamente e che apportano benefici certi in tempi ridotti.

TERAPIA DI COPPIA

La terapia di coppia è un′opportunità per migliorare la comunicazione e risolvere conflitti all′interno della relazione.
Metto a disposizione dei pazienti un ambiente sicuro e neutrale dove entrambi i partner possono esprimere i propri sentimenti e bisogni.
Attraverso un approccio empatico e orientato alla soluzione, lavoro insieme a loro per ripristinare la connessione emotiva, affrontare problemi di fiducia e sviluppare strategie per una relazione sana e duratura. Investire nella propria relazione significa investire nel proprio benessere.

MISSION

Come insegnante di yoga e coach prendo per mano le persone e le conduco in un percorso di crescita personale e di scoperta del sè.
Ogni cambiamento, infatti, inizia dall′interno, anche se può generare un processo di interconnessione che si alimenta partendo dal fisico e raggiungendo lo stato emotivo, mentale e spirituale.
Si tratta di esercizi semplici e adatti a tutti, praticabili quotidianamente e che apportano benefici certi in tempi ridotti.

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